Goed nieuws: sloten koffie zijn gezond!
Voor al die badass single moms die niet functioneren zonder sloten koffie is er goed nieuws. Koffie is gezond, zeker op de lange termijn.
“Het drinken van vier tot vijf koppen koffie per dag blijkt een gunstig effect te hebben op allerlei chronische ziektes, zoals diabetes, hart- en vaatziekten en bepaalde vormen van kanker”, zegt hoogleraar Ellen Kampman die de effecten van koffie op de gezondheid onderzoekt.
Een overzichtsstudie van Harvard University uit 2017 bevestigt dit. Het lijkt er wel op dat het gezondheidseffect niet te wijten is aan cafeïne, maar dat andere stoffen in koffie, zoals polyfenolen, hierbij een belangrijke rol spelen.
Toch denken veel mensen dat koffie drinken ongezond is. Kampman wil af van het slechte imago van koffie. “Koffie past in een gezond voedingspatroon en zorgt voor gunstige effecten op veelvoorkomende chronische ziektes.” Huib Mansvelder, hoogleraar neurofysiologie aan de Vrije Universiteit Amsterdam is het met haar eens: “Op de korte termijn maakt cafeïne ons alerter, op de lange termijn remt koffie allerlei ziekteprocessen. Niets mis mee dus.”
(Bron: nu.nl)
Perfect piece of work you have done, this website is really cool with superb information. Coralyn Bernarr Elias
Good way of explaining, and nice paragraph to get information regarding my presentation subject matter, which i am going to deliver in college. Kathie Dwight Chaffee
Tremendous issues here. I am very happy to look your article. Elyse Robb Pryce
Way cool! Some very valid points! I appreciate you writing this write-up and also the rest of the website is very good. Netta Flint Stockmon
Hello There. I found your weblog using msn. This is a really smartly written article. Merola Monro Alyson
Your method of explaining everything in this post is truly good, every one can simply understand it, Thanks a lot. Gweneth Emory Eudoca
Set Stock price alerts for your portfolio and view list and get them delivered to your e-mail box. Aurora Hasheem Solana
Great blog thank you! Feel free to check mine out. Leora Kile Hildick
Someone necessarily help to make seriously posts I might state. Dominga Emory Law
Way cool! Some very valid points! I appreciate you writing this article plus the rest of the site is extremely good. Ninetta Elden Zuzana
Way cool! Some extremely valid points! I appreciate you writing this post plus the rest of the website is also very good. Verine Benedict Tryck
Im grateful for the article. Really looking forward to read more. Much obliged. Fiann Nappie Gagne